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哈佛研究:拿掉醬料.汽水速食很健康 - 華視新聞網

確實熱量變少，別以為這樣就能漢堡薯條吃到飽，營養師提醒，這些速食大多是油炸物，加上蔬菜少，還稱不上健康，副餐換成沙拉、可樂換綠茶，真要吃，飯 ...

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