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洪素梅營養師 - 岡山高中

蛋白質 ：33. 脂肪：27. 總熱量：825. 425, 130, 75, 90, 45, 60. 烹調方式, 煮, 炸 ... 白飯, 蜜汁雞腿, 魚香芋丁, 麻油米血, 炒青菜, 筍絲排骨湯, 醣類：105.

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