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吃年夜飯小心！營養師揭「飲食地雷」：一份直逼千卡 - 旅遊

佛跳牆裡面含有很多油炸物及勾芡，屬於高油高鹽的一道料理。 ... 於一碗飯；年糕一片25g約70大卡相當於1/4碗飯，若是料理成炸年糕，熱量可能就要100大 ...

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