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炭水化物、タンパク質、脂肪 - 11. 栄養障害 - MSD Manuals

しかし、実際に血糖値がどれほど速く上昇するかは、同時にどんな食品を摂取するかといった要因にも左右されます。 グリセミック指数は単純炭水化物よりも複合炭水化物の方 ...

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  3. 基礎代謝 高すぎる
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