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炭水化物（糖質）の基本【基礎ヴィーガン栄養学】 - ブイクック

→炭水化物を食べて、体の中で代謝することでエネルギー源となり、歩く・走る・スポーツする・頭を働かせるといった活動の源になります。 ・満腹中枢を刺激する. → ...

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