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炭水化物とは？おもな働きと摂取量の目安

そのうえで、適切な摂取目安量や炭水化物を含む食品についても紹介するので、ぜひ ... その結果、筋肉量が減って基礎代謝量も低下し、太りやすく痩せにくい体質になっ ...

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