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壬寅年「火氣為主」避燥熱食物！ 中醫師曝養生招：4族群快看

薑母鴨,火鍋,補湯,中藥,進補。 ... 黃、炒白芍、川芎、當歸、黃耆、黑棗、茯苓、炒白朮、黨參、炙甘草等藥材，可與雞腿、排骨、富含蛋白質的食物一起 ...

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