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炒 鷹嘴豆
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養生健康食材:古老的好食物鷹嘴豆(組圖) -花椰菜- 咖哩 - 看中国
4、用奶油炒香洋蔥末,下花椰菜及鷹嘴豆,加雞高湯,煮滾續煮20分鐘。 5、放涼後,打成濃湯,煮滾加調料;上菜前,撒上迷迭香料,搭配烤鷹嘴 ...
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