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炒 雞肉 要先 燙過 嗎
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剝皮辣椒炒雞肉- 分店不可不看攻略 - E80Gxtz
... 剝皮辣椒入菜真的好好味啊! 鐵鍋香料炒雞肉@ 香料廚房~印度料理、南亞風- 剝皮辣椒炒雞肉 ... 雞肉先燙過,將沾在雞肉上的肉沫洗乾淨,下油鍋煎到皮有點焦焦的。
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