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炒 雞肉 要先 燙過 嗎
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知識+ - 舒康雞
不用擔心油煙,雞肉本身油脂含量就較低,又省去了醃醬,等同於少掉兩個油煙的成因, ... 大匙芹菜8 小段,帶葉約4 公分韭菜8 條,燙過香油適量胡椒粉適量鹽適量作法1.
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