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【減肥餐單】制定Keep Fit計劃前營養師幫你糾正6大致肥誤解！

舉個例，羅漢齋炒麵係齋菜，一碟有成850Kcal，一份冷蕎麥麵（醒唔醒起佢都係齋先？ ... 其實你要明白，減肥唔係要盲目追求食少啲熱量（卡路里）。

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