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炒飯的熱量是多少？吃多了會長胖嗎 - 密訊

炒飯 的熱量是根據加入的食材和調料決定的，如果主要材料為白飯1碗，雞蛋1只，3茶匙油。就按照這樣的標本炒出來的蛋炒飯，已有450卡路裏。由此我們可以看出 ...

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