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[新聞] 白飯比較健康？營養師：吃炒飯反而不易胖- 看板FITNESS

... 越油的東西熱量越高，因此認為吃炒飯比白飯更容易發胖，不過這其實並不正確。營養師指出，和白飯相比，炒飯讓血糖值上升速度較慢，也較不易囤積脂肪。

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