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炒雞肉要先燙過嗎
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肌少症就靠補充蛋白質!雞肉有3 大好處、營養師教 ... - Heho健康
汆燙過的雞肉會變軟,更好入口。 隔餐肉先切丁再加軟質食物一起煮會更軟. 而隔餐的肉也會有越硬、變韌的問題,許惠玉說,一般常煮的雞肉料理幾乎是全 ...
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