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炒蛋油
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無油!健康低卡,零失敗北海道牛乳炒蛋(炒滑蛋) - 852 Foodies
自製茶餐廳北海道牛乳炒蛋,只需將牛奶和雞蛋混合後用小火慢炒,軟嫩幼滑,早餐絕配!重點是不放油也可以,前提是要用不沾鍋(易潔鑊)並全程小火慢炒, ...
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