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炒蛋油
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健康網》蛋料理熱量比一比煎蛋油加太多秒變「炸蛋」
常用於搭配早餐的荷包蛋位居第2,高敏敏提醒,煎蛋時若加入過多的油,容易讓荷包蛋變成「炸蛋」,也建議加熱時將溫度調低,水溶性維生素的損失就會較少; ...
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