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女性多吃蓮藕4大好處！10款蓮藕家常做法，健康又養生！

看食譜. 蓮藕性寒，有生津解渴、止血消瘀、清熱涼血之功效!而木耳就含有極豐富之蛋白質!南乳炒藕片是用了南乳加上蓮藕及木耳去炒成的菜式,營養相當豐富,更加適合素食人 ...

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