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我愛紅蘿蔔炒蛋@ Jen Cake 手作:: 隨意窩Xuite日誌

... 素多存於紅蘿蔔的皮下，故建議在烹煮時不削皮，但仍須注意外皮的清潔洗淨。 營養素; 熱量、膳食纖維、粗纖維、維生素A效力、維生素C、鉀、鈣、鐵.

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