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3道高纖低卡的毛豆料理食譜來了！毛豆炒蛋/鮮菇炒毛豆胡蘿蔔 ...

第1道：毛豆炒蛋 · 1.把剝好的毛豆汆燙備用，把三顆蛋打散，倒入碗中攪拌。 · 2.起鍋熱油，倒入毛豆翻炒。 · 3.加少許鹽，再加入半碗開水燒2分鐘。 · 4.倒入蛋汁，待蛋汁凝固後 ...

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