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西蘭花炒帶子 - We60

西蘭花炒帶子 · 西蘭花洗淨切件，汆水。 · 帶子洗淨，抺乾。加少許鹽和胡椒粉略醃。 · 燒熱油，略爆蒜蓉，加入帶子，略煎，再加入西蘭花、辣椒絲(隨意)和調味料。炒熟上碟。

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