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紅肉還是白肉好？火龍果重要營養一次解析 - 健康醫療網

其中，紅心火龍果鮮豔的果肉顏色，來自它所含有的豐富甜菜紅素（betacyanin），因此和白肉品種相比，有更好的抗氧化功效。 不過，白心火龍果的膳食纖維則 ...

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