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火龙果浑身是宝，常吃对身体有四大功效 - 新华社

摄入膳食纤维可增强饱腹感、促进胃肠蠕动、预防便秘，对肠道健康十分有益。 2.矿物质镁. 火龙果的镁含量在水果中比较高，为30mg/100g，是苹果镁含量的近8 ...

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