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火龍果花煲湯
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注意!火龍果的皮千萬千萬別扔掉!太神奇了!你一定也不知道 ...
註:果皮的服法不宜沏茶、煮湯或蒸炒,高溫會導致花青素局部降解,降低其營養價值。 今天才知道原來火龍果皮營養價值那麼高,之前都丟掉真是太可惜了! 不過不知道果皮吃 ...
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