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3色火龍果大PK！營養師揭功效差很多：便祕人選吃它

高敏敏指出，不論是哪一種果肉色的火龍果，均富含維生素、礦物質、膳食纖維及植化素。甚至有研究發現，紅肉火龍果的花青素含量竟是櫻桃的15倍，而每一粒小 ...

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