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火龍果和牛奶能一起吃嗎火龍果和純牛奶榨汁功效 - 養生百科館
保證熱量攝入低於需求熱量的話可以達到減肥效果。 100克可食火龍果的熱量爲55大卡,如晚上只吃一個火龍果替代晚餐,其一餐熱量僅攝 ...
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