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肥牛熱量高達270卡！營養師揭露5個火鍋熱量、脂肪最高食材

尚營坊註冊營養師林漪菱（Elaine Lam）揭露五火鍋常見的高熱量食材！ ... 4片肥牛已有270卡，脂肪比鮮牛肉高3倍，涮肉片時，建議選擇鮮牛肉或牛𦟌。

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