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營養通訊《37》 - 國泰醫院

吃火鍋，優點是可以選用多樣化的食材，或因此攝取較多的蔬菜，但是其. 缺點也不少，可能攝取不均衡或 ... 肉類：一薄片的火鍋肉片熱量約24 卡，與其等熱量的食物，有：.

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