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【食得smart】一餐火鍋湯底食材熱量可達3900千卡=14碗白飯 ...

然而，當中隱藏着健康危機， 一頓火鍋攝取熱量可高達3900千卡， ... 克豬皮有44克脂肪，比香腸多近1倍。100克牛肉片或100克豬大腸則含約19克脂肪。

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