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#分享火鍋也可以很低脂~四間蔬果湯底的鍋物 - 減肥板 | Dcard
但因為火鍋湯頭熱量跟鈉含量都滿高的,除了需要努力克制自己喝湯的慾望以外, 我自己的火鍋吃法是: 選擇火鍋湯頭的小撇步⋯⋯ 避開重鹹、重油 ...
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