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麻辣鍋熱量表 - Mattlam

以一個60公斤輕度活動者為例，一天的建議熱量為1800大卡，但一頓火鍋吃到飽的熱量， ... 麻辣鍋熱量高，減肥民眾吃了怕「破功」；營養師李佩芬提供小訣竅，將浮油撈 ...

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