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火鍋熱量減肥
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減肥中,想吃火鍋怎麼辦?按照攻略吃,不僅不會胖,還能瘦!
蔬菜的確是低熱量的一種食物,減肥中可以多吃,但同時,大多數的葉類蔬菜和菌菇蔬菜,都比較吸油! 經常吃火鍋的人應該知道,吃火鍋的時候要最後涮葉 ...
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