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【減肥】歲末年終狂聚餐,火鍋吃到飽也不會胖的攻略分享
基本上,火鍋的烹調方式就是用滾水燙熟,除了食材本身的熱量外,幾乎不會再增添更多卡路里,是非常健康的烹調方式,搭配正確的進食順序和食用份量,不論你是正在減重或是 ...
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