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吃火鍋就是要配沙茶醬:營養師提點聰明吃法 - 關鍵評論網
蔡怡瑄營養師表示,吃鍋時盡可能選擇清淡的鍋底如昆布鍋、番茄鍋,並且少吃加工食品、火鍋料,以原味的食物搭配適量的沙茶醬,便是美味又健康的吃法。
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