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吃小火鍋必看!湯底、主食、醬料熱量大公開5原則爽吃不怕胖
通常牛奶鍋為了讓口感更好,會加奶油,代表食材在滿滿油鍋裡面,是會吸收湯底熱量,間接吃下肚的。 熱量之外鈉含量也是陷阱之一,像是酸菜白肉鍋熱量偏低 ...
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