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「紅肉」吃太多，竟會誘發性早熟！營養師教你 - 良醫健康網

包含牛肉/豬肉/羊肉、冷切肉（香腸/火腿）和漢堡包/熱狗，這些紅肉在兒童 ... 每週要吃2次魚貝類等海鮮建議每週至少食用兩次的深海魚和海鮮，直接取代 ...

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