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超簡單！每天揉按手指幫自己降火排毒 - 健康2.0

... 正常人的身上帶有微微的「火氣」，但如果先天體質不足，加上後天生活習慣紊亂、不注重飲食衛生，夏天常見的暑邪、濕邪入侵，便出現「上火」症狀； ...

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