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豆腐、豆乾、天貝大豆製品營養成分比一比 - 康健

豆皮 的蛋白質很豐富，一片薄豆皮（33克）就有1顆蛋的蛋白質量；維生素B6含量也 ... 平時吃的時候，要注意使用油的好壞，避免過量攝取，造成熱量囤積。

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