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濕氣太重吃什麼
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濕氣重每天嚼幾片,7天排出體內10年濕氣,健康又漂亮!
為什麼成型的大便很少呢?中醫里講,脾虛則便溏,人本應以五谷雜糧為食,現在以肉食為主了,很多人一天不吃肉就覺得很虧。長期這樣,傷害的是脾胃,脾是運化水濕的,脾受到 ...
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