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你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

喜歡吃甜食的人也得忌口，因為「甜膩化濕」，甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重炎症反應。口味重的食物也要少吃，因為腸胃功能好壞關係到營養及水分 ...

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