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香濃滑順南瓜濃湯！不加鮮奶油.無牛奶版南瓜濃湯作法

南瓜濃湯食譜 · 南瓜去皮切薄片，紅蘿蔔、洋蔥切丁備用。 · 噴兩下油，將洋蔥放入平底鍋中煎至產生梅納反應。 · 放入紅蘿蔔、南瓜炒軟，其實南瓜也可以用蒸的 ...

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