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[問題] 引體向上訓練方式 - PTT 問答

24 F 推garry5566: 先做水平引體向上和滑輪下拉, 正手拉不起來先做反手 11/02 07:25. 25 F 推garry5566: 從水平(澳式)這開始的好處是, 你比較知道怎麼用背 ...

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