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非精緻澱粉類食物表 - 愛食網

介紹澱粉類食物表及常見非澱粉類食物澱粉類食物在營養學上的分類叫做五穀根莖類，有時亦稱為主食類，在... 什麼養份，蔬菜應佔你食水中最多的比例，它也是碳水化合物的 ...

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