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澱粉質食物種類
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碳水化合物計算 - BD
許多研究顯示,所有種類的碳水化合物均以相同的方式影響血糖。 ... 在ADA的飲食計畫代換表中,含有碳水化合物的食物類別包括麵包/澱粉、水果、牛奶和其他碳水化合物。
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