Carbs 是 carbohydrates的簡寫,通常你可以在澱粉類食物裡找到,像是麵包、義大利麵、蛋糕、米飯和甜甜圈。 Cutting carbs低醣飲食 可以指完全不吃碳水化合物或是吃少一點 ...
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