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糖化比氧化更可怕！不讓食物催人老，吃6種食材雙效回春！

日本AGE牧田診所的院長牧田善二表示， 除了砂糖以外，米、麵粉製品、番薯、馬鈴薯等多澱粉薯類在吃進肚後最後都會分解成葡萄糖，內臟用不完的葡萄糖則直接轉換成三酸 ...

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