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秋天大便又乾又硬怎麼辦？ 這樣做保證「潤腸通便」 - 健康醫療網

秋天時除了便秘，通常皮膚、毛髮會偏乾，也容易口乾舌燥，鼓勵民眾可吃「養陰潤燥」的食物或中藥來調理，並依不同體質，提供4款以上「潤腸通便」茶 ...

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