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人一便秘，就容易老！吃雞爪、牛筋助排便...中醫師教你

最近覺得排便卡卡嗎？ ... 中醫師推薦2道秋季養生茶，既可潤腸、助排便，還能養顏抗老！ ... 助排便...中醫師教你：菜市場裡的「這9種食物」潤腸顧肺.

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