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吃潤餅擔心血糖直直飆？營養師解惑：掌握5原則不怕！

清明☀熱量☀大口吃潤餅熱量不爆表！潤餅皮相當於1／4碗飯，而潤餅因南北部的不同，餡料也可能不同，建議用單純的花生粉，由於有糖霜的花生粉會使熱量拉高又沒營養價值 ...

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