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潤餅料
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潤餅包好多高麗菜、豆芽菜無負擔?熱量逼近一個便當
但其實要降低潤餅的熱量,還是有些撇步,若能在家裡親手包潤餅,餡料更能因為控制調配得宜,而吃出真正的健康,像是,潤餅內餡盡量選用當季新鮮、顏色豐富及富含纖維的蔬菜 ...
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