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「滑腸食物」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

4種食物潤腸、促排便醫師通便3絕招| 中醫| 便祕大便若不順，人生是黑白的！」這是不少便祕族的心聲。居家生活中，是否有自我簡易療法幫助患者潤腸通便？

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